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我的局部牙齒矯正已經進入第三個月

當初只一股腦想把我歪掉的下門牙排好

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喝水好處多

每個成年人一整天所需的飲水量約是2000cc左右

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以往買給兒子玩的樂高

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我是全職媽媽 假日還要去幫忙自家市場工作
自從大兒子出生後幾乎沒有好好休息過

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洗髮.jpg

我的頭皮一年四季都很容易出油

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宇哲從四個月大開始接觸副食品到現在

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母乳是上天賜給每個產後媽媽珍貴的天然資源

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每次只要到了冬天

我跟家裡幼兒的皮膚就會常常出狀況

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市面上尿布選擇很多 

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積木是我大兒子最喜歡的玩具

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綜合.jpg

平常就有在使用濕式衛生紙的習慣

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為了治好困擾我已長達三年多私密處搔癢的問題

試過很多方法.....

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照顧小孩要操心的事情已經很多了

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通常父母身材高挑的家庭中

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CYMERA_20210626_151956.jpg

隨著年紀的增長最有感的大概就是體態吧!
以前可以大吃大喝都沒想過變胖的問題
直到看到照片中的自己才覺得不修圖不敢放照片
偏偏個人最容易胖的就是臉跟肚子
以前飲食生冷不忌 炸的冰的甜食飲料樣樣來
現在只能走養身路線
NMN超能飲一盒有10小包,可隨身攜帶又方便
液態撕開直接飲用
喝起來酸酸甜甜 一入口有濃濃的荔枝味
不說根本以為只是在喝果汁~
平時除了運動及飲食
也能額外補充有效的保健食品並持之以恆是維持青春活力的關鍵

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兒子平常都自己帶居多

雖然很辛苦但是也有滿滿的成就感

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我們是一家四口的小家庭
雖然偶爾會自己下廚

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當媽媽真不簡單!

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兩年前的這個時候

我曾經兩個月內連續感染"三次"急性膀胱炎

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台灣氣候長期潮濕悶熱

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