必須誠實地說
我們家平常沒有再補充益生菌的習慣
因為沒有過敏體質就比較沒注意這一塊
但是五歲的大兒子
有很嚴重的愛憋大便
而且他從不在學校大號,除非忍不住
(究竟是上不出來呢?還是不想上)
每次他累積個三天甚至四天大出來的黃金先生
跟他半個手臂一樣又粗又長
不怕你們笑
我們家馬桶還會沖不下去...
雖然我很重視兒子飲水及攝取膳食纖維的部分
只是如果沒有在旁邊叮嚀
小朋友是不會積極去攝取的
要解決這個問題
想到補充益生菌也是個不錯的選擇!
但市面上的益生菌百百種要怎麼挑選?
我認真的查了現在要給兒子吃的萃益敏
萃益敏是目前市面上唯一同時取得『國家三認證』的益生菌保健食品,
有效又安全!
分別是「健康食品小綠人兩項保健功效-輔助調整過敏體質及胃腸功能改善」
和「SNQ國家品質標章」,有健康食品小綠人標章表示產品具有功效,
有SNQ國家品質標章表示從原料到生產品質安全嚴格把關。
它有四種菌株,其中有兩支是專利菌株(LP菌和B菌)
- L.P菌(副乾酪乳酸桿菌,耐胃酸,在腸道中定植效果好)
- A菌(嗜酸乳桿菌,保持腸道細菌的平衡)
- B菌(比菲德氏龍根菌,保持腸道酸性)
- L.G.G菌(鼠李糖乳酸桿菌,GG菌株針對過敏)
當我收到產品時,是以冷藏方式配送的!
這就很少見了~
專家也說建議益生菌可以放在冰箱保存食用
目的是確保活菌數不減少
▼滿三個月就可以食用囉!!
吃起來就像沒有很甜的養樂多
粉末細緻
是大人小孩都能接受的味道
兒子根本把它當糖果再吃
每天主動提醒叫我幫他開益生菌
(還會自己去冰箱拿)
而且萃益敏沒有添加『腸球菌』
對成分都嚴格把關才能通過國家認證!
沒做功課前看到腸球菌這個名詞也是黑人問號
看了一些專家解釋才知道這跟抗生素有很大的關係
萬一吃多有變異不怕抗生素的腸球菌
會對健康造成很大的風險!
為了不要花錢還要買風險會建議挑選不添加腸球菌的益生菌
兒子連續吃了三個禮拜後本來要3~4天才上一次大號的
現在有進步到2~3天
我覺得吃保健食品不能急於一時
就像吃中藥一樣是要調理一陣子才會有感受的
除了吃益生菌輔助外
日常生活中也要多喝水,
多吃富含膳食纖維等益菌生的食物
(萃益敏益生菌裡也含有很多膳食纖維)
搭配運動才是維持腸道好菌的根本
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本文屬實際試吃後的心得分享,無受酬
如須購買或更進一步瞭解,
請搜尋官網或產品連結,
個人使用感想不代表宣稱療效,
實際效果依各人體質為主。
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